Descrição
Ciclo Deca Durabolin
Deca Durabolin, baseado no esteróide Nandrolona, é um dos esteróides mais antigos que resistiu ao teste do tempo e continua sendo o favorito até hoje. É uma das escolhas de esteróides mais populares por uma série de razões.
Deca Durabolin tem inúmeros benefícios para fisiculturistas e atletas em todas as áreas que você esperaria de um esteróide de alta qualidade, mas também por razões que são verdadeiramente únicas para Deca na área de cura e recuperação.
Perfeito para ciclos de volume e força, Deca aumenta a síntese de colágeno e a densidade óssea, o que fortalece as articulações e fornece suporte para seus ganhos de massa enquanto aumenta a capacidade de levantar pesos pesados continuamente.
O que é Deca Durabolin (Nandrolona)?
Deca tem uma meia-vida entre 6 e 12 dias e um tempo de detecção muito longo de cerca de 18 meses; algo a ter em mente se você for um profissional ou competidor.
Como mencionado, este é um composto de ação lenta e longa e estudos mostraram que mesmo uma injeção de baixa dose de apenas 50 mg resulta em efeitos que podem durar até 20 dias. Por esse motivo, Deca não requer as injeções frequentes que tantos outros esteróides exigem.
A nandrolona tem sido usada há muito tempo por fisiculturistas para aumentar a massa, bem como por atletas, devido ao alívio extraordinário e às habilidades terapêuticas que este esteróide possui, que também foi originalmente desenvolvido para uso médico.
Deca tem uma estrutura química muito semelhante à testosterona, mas a pequena diferença é suficiente para dar algumas vantagens a Deca. Isso inclui ter uma taxa androgênica mais baixa e efeito anabólico ligeiramente maior, e uma liberação lenta, o que significa que você só precisa injetar Deca uma vez por semana e os efeitos duram um tempo considerável.
Compare isso com muitos outros esteróides que requerem injeções diárias e você pode ver rapidamente que esta é uma grande razão pela qual Deca é tão popular – mesmo a pessoa mais adversa à injeção geralmente pode viver com uma dose semanal.
Deca também é bom para um ciclo de esteróides iniciante porque, apesar de seus poderosos efeitos anabólicos, seus efeitos colaterais são relativamente leves em comparação com muitos outros esteróides e é bem tolerado pela maioria das pessoas.
Benefícios Deca Durabolin
Como seria de esperar de um esteróide tão respeitado, os efeitos positivos que Deca pode oferecer são impressionantes. Isso inclui:
Grandes Ganhos de Massa Muscular Magra
Esta é obviamente a razão pela qual a maioria de nós deseja usar Deca. Ele se destaca na promoção de ganhos maciços de massa muscular magra. Para alcançar os melhores resultados que Deca é capaz de lhe dar nesta área, é fundamental que sua dieta apoie seus ganhos. Isso significa consumir calorias mais do que suficientes, mas certificando-se de que sejam calorias de qualidade que promovam o ganho de músculos e não de gordura.
As maneiras pelas quais Deca é capaz de fazer o corpo crescer tecido muscular são descritas abaixo e são principalmente centradas no aumento da síntese de proteínas e na produção do hormônio do crescimento.
Aumenta a síntese de proteínas
Ao acelerar o processo de reparação de danos no tecido muscular em um ritmo mais rápido e maior, Deca ajuda você a acumular os ganhos. Deca atua como um hormônio poderoso para estimular e regular a síntese de proteínas, que não é apenas crítica para o crescimento muscular, mas também para impedir a quebra e a perda de músculos.
Aumenta a produção de hormônio de crescimento de insulina (IGF-1)
Este hormônio contribui para ganhos musculares e de força. O IGF-1 aumenta naturalmente toda vez que você se exercita sem o uso de esteróides, mas Deca potencializa esse processo além do que o corpo é capaz sozinho.
O IGF-1 é um hormônio do crescimento, portanto, é literalmente responsável pelo crescimento do músculo em sua forma mais básica. É um hormônio vital para aumentar a massa magra, aumentar a síntese de proteínas, queimar gordura e reparar e recuperar o tecido muscular.
Aumenta a Retenção Muscular de Nitrogênio
Esta é uma das áreas mais eficazes de Deca, mesmo em comparação com muitos outros esteróides poderosos. Mesmo em uma dose baixa, a nandrolona aumenta consideravelmente a retenção de nitrogênio e isso é crítico para manter o corpo em um estado anabólico primordial para o crescimento muscular e para evitar entrar em um estado catabólico onde o tecido muscular é perdido.
Alívio Terapêutico da Dor e Recuperação
Deca aumenta a síntese de colágeno e o conteúdo mineral ósseo e contribui diretamente para o reparo e recuperação do tecido muscular e dores articulares. Atletas experientes usarão Deca exclusivamente para esse fim em doses baixas, mas todos os usuários do esteróide se beneficiarão muito de suas propriedades terapêuticas.
Duradouro
Para a maioria dos usuários, Deca requer apenas uma injeção por semana, graças ao seu efeito muito duradouro. Os níveis aumentam 1-2 dias após a injeção e continuam a liberar lentamente por até três semanas.
Efeitos androgênicos baixos e atividade estrogênica leve em comparação com a testosterona
Com apenas um quinto da tendência aromatizante da testosterona, Deca produz menos efeitos colaterais androgênicos. No entanto, isso geralmente será compensado pela adição de testosterona em qualquer ciclo de Deca.
Depois de terminar um ciclo de Deca, incluindo quaisquer outros esteróides adicionais, um cronograma de terapia pós-ciclo (Terapia Pós Ciclo) é essencial para recuperar sua função hormonal natural.
O momento da Terapia Pós Ciclo dependerá de todos os esteróides em seu ciclo, mas se você estiver usando Deca até o final, a Terapia Pós Ciclo não precisará começar até três a quatro semanas a partir do final do ciclo devido aos efeitos duradouros da nandrolona Esteroide Decanoato.
Como tomar Deca Durabolin?
A grande coisa sobre Deca como um esteróide injetável é que não precisamos injetar diariamente ou mesmo em dias alternados; uma vez por semana está perfeitamente bem para este esteróide.
Dependendo da sua dosagem e tolerância às injeções, você pode querer dividir sua dose em uma injeção duas vezes por semana para reduzir a quantidade injetada de uma só vez.
Como todas as injeções de esteróides anabolizantes, os melhores locais de injeção são músculos grandes e fortes, como a parte superior da coxa e as nádegas.
Dosagem de Deca Durabolin
Seus objetivos vão determinar sua dosagem de Deca. Este é um esteróide versátil usado por vários motivos, portanto, antes de decidir sobre sua dosagem, considere o que você pretende alcançar: ganhos de força e tamanho, benefícios terapêuticos a longo prazo ou para corte.
Ao usar Deca apenas por seus benefícios terapêuticos, uma dosagem baixa de apenas 100mg-200mg uma ou duas vezes por mês é altamente eficaz.
Mas a maioria dos usuários estará focada nos benefícios de ganho de massa do Deca e é aqui que precisamos aumentar a dosagem, mas não em níveis excessivos, pois este é um esteróide muito eficaz em doses moderadas, com doses altas tendo qualquer benefício muito comprometido pelo aumento dos efeitos colaterais.
No mínimo para experimentar as propriedades anabólicas de Deca Durabolin, recomenda-se uma dosagem de 200mg-300mg semanalmente, no entanto, 400mg é considerada a dose mais eficaz para obter os melhores resultados, mantendo os efeitos colaterais sob controle.
Sabe-se que usuários mais avançados que desejam os ganhos mais extremos aumentam a dosagem para 500 mg, 600 mg e até 800 mg, mas isso é fortemente desaconselhado para todos, exceto os fisiculturistas mais experientes.
Aqueles que sabem exatamente como combater os efeitos colaterais; tendo em mente que você quase sempre estará combinando Deca com outros esteróides que vêm com seus próprios efeitos negativos.
Embora se saiba que as mulheres usam Deca, isso deve ser feito em doses muito baixas, não superiores a 50 mg semanais e por curtos períodos de tempo não superiores a 6 semanas no máximo. Embora Deca tenha efeitos androgênicos relativamente baixos, eles ainda são poderosos no corpo feminino.
Embora nem todas as mulheres que usam Deca em doses baixas experimentem virilização, quando ocorre, o Decanoato de Nandrolona de ação prolongada levará várias semanas para limpar o sistema e reverter esses efeitos. Esta é uma razão pela qual as mulheres que consideram Deca podem usar o éster de fenilpropionato de nandrolona de ação mais curta.
Ciclos Deca Durabolin
Você pode esperar um crescimento e músculos impressionantes durante um ciclo Deca, independentemente do nível em que você está. As diferenças nos ciclos entre iniciantes e usuários avançados se resumem a dois fatores principais: a dosagem de Deca e com quais outros compostos você empilhará este esteróide.
No geral, espere um ciclo de duração de pelo menos 12 semanas para um iniciante, estendendo-se para 16 semanas para usuários avançados. Como um composto de ação lenta, Deca precisa de um ciclo mais longo para permitir que o esteróide tenha o tempo necessário para atingir seu potencial máximo no corpo.
Ciclo Deca Iniciante
Iniciantes em Deca vão querer emparelhar este esteróide com testosterona em uma pilha básica para garantir que seus níveis de teste não sejam desligados. Enantato de testosterona e Deca é uma combinação comum com um ciclo de 12 a 14 semanas.
Deca de 200 mg a 300 mg por semana será altamente eficaz para qualquer iniciante, com Enantato de testosterona de até 500 mg semanalmente é uma adição necessária para garantir que os níveis de testosterona sejam mantidos.
Com um ciclo de 14 semanas, o Deca geralmente seria interrompido na semana 12, então a Terapia Pós Ciclo pode começar logo após os efeitos do Deca de longa duração estarem próximos de seu ponto final. Arimidex Terapia Pós Ciclo na dose de 0,5 mg por dia ajudará muito na redução dos efeitos colaterais.
Ciclo Deca Intermediário
Os usuários intermediários considerarão o uso de Deca Durabolin com pelo menos dois outros compostos, sendo Dianabol e Cipionato de Testosterona escolhas populares.
Este ciclo de 12 semanas consiste em 500 mg por semana de testosterona durante as 12 semanas inteiras, com 400 mg semanais de Deca apenas nas primeiras 10 semanas.
Dianabol deve ser usado apenas nas primeiras 6 semanas em uma dose diária de cerca de 30mg. Durante todo o ciclo Arimidex deve ser tomado para combater os efeitos colaterais do estrogênio na dose de 0,5mg/dia.
Ciclo Deca Avançado
Os usuários mais experientes podem aumentar a dosagem de Deca em até 600 mg semanalmente, embora com 400 mg a maioria dos caras descubra que está obtendo excelentes resultados e não cruzando o limiar para efeitos colaterais mais graves.
Um ciclo Deca avançado consiste então em uma dose semanal na faixa de 400-600mg por 14 semanas, e se o objetivo for um bulking sério, combinando isso com vários outros compostos: Cipionato de Testosterona na dosagem desejada (por exemplo, 500mg semanalmente) funcionou para o 16 semanas inteiras, Dianabol nas primeiras 6 semanas a 50 mg por dia e uma adição de HGH também tomada por 16 semanas, pois é conhecido por funcionar extremamente bem em um ciclo de volume com Deca.
Aqui está o meu ciclo de massa favorito: 500mg/semana Sustanon 250, 400mg/semana Deca Durabolin por 12 semanas. 40mg/dia de Dianabol nas primeiras 6 semanas.
Ciclo Deca
Um ciclo usando apenas Deca é muito incomum e desencorajado, por um bom motivo: este esteróide irá interromper sua produção natural de testosterona, então você experimentará alguns efeitos desagradáveis. Espere problemas como fadiga e letargia, declínio mental e baixo ou nenhum desejo sexual.
Se você deseja minimizar o uso de outros esteróides quando estiver em Deca, uma dose baixa de testosterona é frequentemente usada. Mesmo 200mg semanais ajudarão com os níveis de testosterona, mas tenha em mente que a testosterona virá com seus próprios efeitos colaterais e, por esse motivo, os usuários profissionais que sabem o que estão fazendo com Deca irão executá-lo sozinhos em um ciclo em 500 mg semanalmente e lide com quaisquer efeitos colaterais à medida que eles aparecerem.
Resultados Deca Durabolin
Seus resultados de Deca dependerão de como você o usa e do que você faz em termos de exercícios e dieta durante o uso. Claro que tudo vai depender dos seus objetivos.
Ficar grande, se preparar para a competição ou melhorar e se recuperar do desempenho atlético: tudo isso está dentro das possibilidades da Deca.
Ao usar Deca, você pode esperar ver:
Ganhos lentos e constantes, de alta qualidade em massa
Com menos retenção de água do que outros esteróides, os ganhos de Deca vêm de forma constante, mas com uma qualidade notavelmente mais alta do que você verá com alguns outros esteróides que fornecem resultados mais rápidos que podem desaparecer com a mesma rapidez. A paciência é recompensada com Deca com ganhos estáveis de tamanho que (com a dieta e o treinamento certos) você conseguirá manter.
Excelente recuperação + alívio da dor e desgaste muscular
Isso torna o Deca um esteróide muito popular e útil fora da temporada, onde você está levantando peso e precisa dos benefícios terapêuticos extras.
Deca trabalha para reparar fisicamente o tecido e não apenas esconder a dor muscular, em grande parte devido ao seu impacto positivo na melhoria da síntese de colágeno.
Espere ver uma recuperação mais rápida para que você possa treinar novamente mais cedo e com menos dores do que normalmente sentiria após treinos intensos.
Alguns ganham em força
Embora esta não seja uma área em que a Deca se destaque, ela melhora indiretamente a força através do aprimoramento do IGF-1 e dos efeitos de reparo e fortalecimento das articulações, o que só pode ser positivo para melhorar sua força e resistência gerais.
Como acontece com qualquer esteróide, seus resultados com Deca serão determinados por seus treinos e dieta e quanto maior o esforço que você fizer, maiores serão as recompensas. Este é um esteróide que requer paciência para ver os resultados, mas que também se beneficiará quando combinado com esteróides de ação mais rápida em um ciclo.
Efeitos colaterais de Deca Durabolin
Comparado com a maioria dos outros esteróides, Deca tem efeitos colaterais bastante leves na maioria dos usuários, mas, como sempre, dependerá muito de sua dosagem e níveis de tolerância. E uma vez que você saiba como usar Deca da melhor forma para reduzir os efeitos colaterais, provavelmente descobrirá que este é um esteróide altamente tolerável.
Apesar de ter atividade androgênica e estrogênica relativamente baixa, Deca tem atividade progestágena mais forte e isso pode trazer problemas muito semelhantes aos causados por esteróides que têm maior efeito aromatizante.
Um dos problemas mais comentados com Deca é na área de libido e função erétil por causa da forma como o hormônio nandrolona suprime a testosterona; no entanto, isso não se limita ao Deca e é o caso da maioria dos outros esteróides anabolizantes.
Isso não quer dizer que não devemos nos preocupar com os possíveis efeitos colaterais do Deca Durabolin, em particular:
Ginecomastia – Como a nandrolona é uma progestina, ela tem o efeito de provocar o crescimento do tecido mamário por meio da atividade estrogênica, e essa é a causa da ginecomastia.
Retenção de água/inchaço – Assim como a ginecomastia, a retenção de água também pode aparecer devido ao aumento da atividade estrogênica causada pelo hormônio progesterona. A retenção de água precisa ser mantida sob controle, não apenas por causa de seus ganhos e aparência, mas para mitigar o impacto adicional na pressão arterial.
Calvície e acne – Esses efeitos androgênicos são muito mais prováveis de ocorrer se você for geneticamente predisposto a um ou ambos, no entanto, isso não significa que você necessariamente os experimentará com Deca, pois não é tão potente a esse respeito quanto a maioria dos outros esteróides.
Supressão de testosterona e libido/disfunção erétil – A própria nandrolona é conhecida por ser altamente supressora de sua produção natural de testosterona, potencialmente reduzindo-a a zero em alguns casos. Às vezes, esse problema sozinho é suficiente para impedir que os caras usem Deca por causa das histórias que leram online.
Colesterol – Embora a nandrolona não aumente necessariamente os níveis de colesterol diretamente, sabe-se que ela reduz o tipo de colesterol bom (HDL). Quanto maior a dosagem de Deca, maior o risco de o colesterol se desequilibrar, com doses baixas de 100mg mostrando em alguns estudos que não têm impacto negativo no colesterol. Manter uma dieta baixa em carboidratos simples e rica em ácidos graxos ômega-3, como o óleo de peixe, ajudará significativamente a manter a boa saúde do colesterol.
Felizmente, podemos tomar medidas para reduzir ou mesmo evitar esses efeitos colaterais ao usar Deca Durabolin. Se você usa outros esteróides há algum tempo, já deve estar familiarizado com o uso de medicamentos antiestrogênicos para combater os efeitos colaterais estrogênicos.
Se você usa SERMs ou inibidores de aromatase (IA) depende completamente de sua preferência e de quais outros esteróides você pode estar usando em um ciclo e quais são seus efeitos estrogênicos específicos.
No entanto, especificamente em relação à Deca, os AIs são considerados superiores, principalmente quando se trata de controlar a retenção de água. Além disso, incluir um composto de testosterona, mesmo em uma dosagem baixa, em seu ciclo é considerado crítico para evitar os efeitos da supressão.
Terapia pós-ciclo Deca
Como com todos os esteróides, a terapia pós-ciclo (Terapia Pós Ciclo) é crítica após o uso de Deca. Este é um esteróide de longa duração com efeitos que permanecerão ativos várias semanas após sua última injeção.
Por esse motivo, a maioria das pessoas usará Deca em uma pilha com outros esteróides e interromperá Deca 2-3 semanas antes do final de todo o ciclo, para que você possa iniciar a Terapia Pós Ciclo mais cedo e reter os ganhos obtidos com este poderoso esteróide.
Sabemos que Deca é mais forte com efeitos de progesterona do que puramente estrogênico, e é por isso que usar algo como Arimidex ao usar Deca é sempre recomendado. Mudar para o Terapia Pós Ciclo e começar no Clomid Terapia Pós Ciclo é uma escolha comum.
Tomar Clomid por três semanas com apenas 50 mg por dia ajudará muito na recuperação, mantendo seus ganhos e fazendo com que a produção natural de testosterona volte.
Meio mg de Arimidex deve ser continuado até o final do ciclo, durante o período de espera antes de iniciar a Terapia Pós Ciclo e durante o uso de Clomid durante a própria Terapia Pós Ciclo.
Perguntas frequentes sobre Deca Durabolin
Quanto tempo leva para Deca Durabolin fazer efeito?
Deca não é um esteróide de ação rápida, mas quando entra em ação, os ganhos de massa são de alta qualidade ao longo do tempo. A natureza de ação lenta do Deca significa que é melhor usado em ciclos mais longos.
Não é incomum administrar este esteróide por 14 semanas e, durante esse período, você verá ganhos constantes, sustentados e limpos que não surgem repentinamente nem desaparecem repentinamente.
Para melhores resultados, Deca deve ser usado por pelo menos 10 semanas, onde você dá ao esteróide tempo suficiente para entregar o que é capaz.
Deca Durabolin causa retenção hídrica?
Deca pode causar algum aumento nos níveis de estrogênio e isso pode levar a alguma retenção de água e aumento associado da pressão arterial. Usar uma dose moderada de Deca e manter uma dieta de qualidade ajudará você a controlar a retenção de água e o inchaço, assim como o uso de um bom medicamento antiestrogênico, com SERMs como o Nolvadex sendo uma escolha ideal devido ao seu impacto mais favorável ao colesterol em comparação com o inibidor de aromatase drogas.
O Decanoato de Nandrolona é o mesmo que Deca Durabolin?
Sim. Decanoato de nandrolona é um composto de nandrolona e é o nome químico de Deca Durabolin. Existem outros compostos de nandrolona, como o fenilpropionato de nandrolona (NPP), que tem uma ação muito mais rápida, mas tem vida mais curta do que o decanoato de nandrolona. Embora o fenilpropionato seja usado por algumas pessoas, a forma mais usada de nandrolona ainda é o decanoato de nandrolona (Deca Durabolin).
Onde você injeta Decanoato de Nandrolona?
Deca Durabolin é uma injeção intramuscular e os locais mais comuns para injeção nos grandes músculos da nádega, parte superior da coxa ou parte superior do braço.
A boa notícia para aqueles de nós que não estão entusiasmados com injeções regulares é que você pode se safar com uma injeção de Deca uma vez por semana, embora se você estiver tomando uma dosagem mais alta, algumas pessoas preferem dividi-la em duas injeções por semana para reduzir a quantidade em cada injeção.
Quanto tempo você deve pedalar Deca?
Isso depende de qual é o seu propósito. A maioria das pessoas usa para aumentar, mas algumas também para cortar. Um ciclo comum de volume moderado Deca Durabolin empilhado com outros compostos como Testosterone Enanthate e Dianabol veria Deca usado nas primeiras 10 semanas de um ciclo de 12 semanas.
Isso permite que você inicie a Terapia Pós Ciclo logo após o término de todo o ciclo, enquanto os efeitos do Deca ainda estão em andamento em conjunto com a testosterona e outros compostos.
Você pode beber álcool quando estiver em Deca?
Beber álcool quando estiver usando esteróides – e mesmo quando não estiver – nunca é recomendado. Não é apenas uma ótima maneira de reverter seus ganhos, mas também causará mais estresse ao fígado.
Embora o decanoato de nandrolona não seja conhecido por ser tóxico para o fígado, a maioria dos outros esteróides são e, como você provavelmente usará outros esteróides em seu ciclo, é simplesmente mais seguro evitar completamente o álcool; seus músculos vão agradecer por isso também.
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