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Descubra a quantidade de prote√≠na em 100g de frango ūüćó




FAQ sobre frango

Quantidade de prote√≠na em 100g de frango ūüćó

A quantidade de proteína em 100g de frango é de aproximadamente 31 gramas. O frango é uma excelente fonte de proteína magra, sendo uma opção saudável para quem busca uma alimentação equilibrada.

Quantas gramas de prote√≠na tem o frango em 100g ūüćó

O frango possui cerca de 31 gramas de proteína a cada 100g. Essa quantidade pode variar de acordo com o corte do frango, mas de forma geral, é uma ótima opção para quem deseja consumir proteínas de qualidade.

Valor nutricional do frango em 100g de peso ūüćó

O frango apresenta um valor nutricional interessante em 100g de peso. Além das 31 gramas de proteína, também possui baixo teor de gorduras saturadas e é uma fonte de vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Informa√ß√£o nutricional do frango em 100g ūüćó

A informa√ß√£o nutricional do frango em 100g √© bastante positiva. Al√©m das 31 gramas de prote√≠na, o frango tamb√©m √© uma fonte de vitaminas do complexo B, como a niacina e a vitamina B6, que s√£o importantes para o metabolismo energ√©tico e a sa√ļde do sistema nervoso.

Prote√≠na em 100g de frango: quantas gramas? ūüćó

Em 100g de frango, encontramos 31 gramas de prote√≠na. Al√©m disso, o frango tamb√©m √© uma fonte de outros nutrientes essenciais, como ferro, zinco e sel√™nio, que desempenham pap√©is importantes na sa√ļde e no funcionamento do organismo.

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